■ 일시 : 2022년 10월 31일(월) 10:00~16:00

■ 장소 : 군포시노인복지관 2층 강당/ 1층 햇볕좋은 운동장

■ 내용 :  

  군포시노인복지관(윤호종 관장)에서는 2022년 경기도 사회복지기금 노인복지 지원사업-융복합건강채움사업 "나 돌봄(Self-Care) 감사운동" 박람회를 개최하였습니다. 

  이번 나 돌봄 감사운동 박람회는 1부-개회식 및 선포식, 2부-나 돌봄 감사운동 체험부스 운영, 3부-이웃돌봄 감사운동 건강채움꾸러미 배분 순으로 진행되었습니다. 

  1부-나 돌봄 감사운동 선포식에서는 복지관 회원 100명이 모여 스스로 자가건강관리와 감사문화 인식에 대한 선포식이 진행되었으며, "나 돌봄 감사운동으로 인생역전", "고목나무에도 꽃은 핀다"라는 슬로건으로 회원들과 다시 한번 나 돌봄 감사운동에 대한 의미를 되새기는 시간이 되었습니다. 

  2부-나 돌봄 감사운동 체험부스에서는 인지활동, 영양활동, 신체운동활동, 감사활동 등에 대한 미션을 수행하고 직접 체험할 수 있는 현장체험으로 진행되었으며, 이번 체험을 통하여 가정내 안방복지관에서 나 돌봄 감사운동을 실천할 수 있도록 추진하였습니다. 

  마지막으로 3부-이웃돌돔 감사운동 건강채움꾸러미 배분은 코로나-19 후유증 또는 불안감으로 복지관에 나오지 못하고 있는 미복귀회원 50명을 대상으로 자가건강관리를 할 수 있는 건강채움꾸러미를 제공하여 가정내에서 스스로 건강관리를 할 수 있도록 도왔습니다. 건강채움꾸러미 배분은 나 돌봄 감사운동 선배참여자분들이 함께 도와주셨습니다. 

  이번 나 돌봄 감사운동 박람회는 176명의 회원님이 참여하였으며, 회원님들께 자가건강관리에 대한 동기를 부여하고 실천일기장 배부를 통하여 일상생활에서 직접 실천할 수 있있도록 장치를 마련하여 실천율을 높이고자 하였습니다. 

  박람회에 참여한 회원님들은 "직접 분야별 체험을 해보니 집에서 할수 있을것 같다", "노인을 위해 노력해주어서 감사하다", "고목나무에도 꽃이 필 수 있다는 생각으로 열심히 해보겠다", "오랜만에 왁자지껄 또래 노인들과 운동장에서 체험을 하니 옛날로 돌아간것 같아 좋다" 등의 의견을 주셨습니다. 

  앞으로도 다양한 프로그램을 통하여 회원과 지역주민의 건강증진에 도움이 되도록 노력하는 군포시노인복지관이 되겠습니다. 

(문화건강과 김은정 물리치료사)