- 링크 : https://www.youtube.com/watch?v=ZOcG3nMINfQ

- 일시 : 2020. 06. 24. (수)

- 동영상 보는 방법 : 사진 아래 주소 링크를 클릭

- 내용 : 앉아서 하는 건강체조!!!

1. 박수치기

2. 손목 및 팔 운동

3. 무릎 박수 치기

4. 으쓱으쓱 운동

5. 팔 흔들기 운동

  ★집안에서 앉아서 신나게 할 수 있는 운동입니다.

     우리 모두 코로나19와 굿바이~ 하는 그날까지 건강관리를 철저히 합시다!

(문화건강과 김은정 물리치료사)